Je onderzoekt wat je bezighoudt, welke verandering je wil realiseren en waar jouw kracht ligt. Door terug te kijken op je levensloop herken je patronen en hun invloed.
Voel jouw energie stromen
Sta weer veerkrachtig en energiek in het leven. Dan ben je een inspiratiebron voor jezelf én je omgeving. Want je kan het leven niet meer dagen geven, maar de dagen wel meer leven. Maak een pas op de plaats om je balans te herijken!
Vergroot jouw persoonlijke kracht
Werk aan jouw ontwikkeling en sta stil bij je eigen vitaliteit: mentaal, emotioneel en fysiek. In de training onderzoek je wat jouw drijfveren en inspiratiebronnen zijn. Je krijgt meer inzicht in jouw stijl van leven, jouw keuzes en overwegingen. Heb je een goed overzicht? Dan ga je op zoek naar welke methode het beste bij jou past om je persoonlijke kracht te behouden en te vergroten.
Stevig en inspirerend
De BaakBoost variant van Persoonlijke Kracht is een stevige en inspirerende training die je aanzet tot zelfreflectie. Je krijgt meer invloed op je eigen ontwikkeling. Daardoor creëer je mogelijkheden om maximaal bij te dragen aan jouw organisatie.
Soms confronterend en ook herkenbaar. Door een andere kijk weet je nu beter wat de oorzaak is van bepaald gedrag en bent dan beter in staat ander gedrag te gaan vertonen.
Iets voor mij?
Deze training is voor professionals, leidinggevenden, managers, projectleiders, coördinatoren en teamleiders.
- Je wil meer energie hebben en goed in je vel zitten
- Je zoekt de balans tussen hard werken en rust houden
- Je hebt het gevoel dat je je te veel laat leiden door de hectiek van je omgeving
- Je bent op zoek naar een manier om dagelijkse patronen te doorbreken
- Je hebt een hbo of wo werk- en denkniveau
Zeker weten dat de training bij je past?
Plan een vrijblijvend adviesgesprek met een van onze opleidingsadviseurs. Samen kijken we naar jouw situatie en helpen we je de beste keuze te maken.
Of bel 0343-556369 voor direct advies
Programma
BaakBoost bestaat uit vier aaneensluitende dagen. De training wordt afgewisseld met activiteiten, zoals sport, een inspiratieavond en feestavond.
Dag 1
Pas op de plaats
- Inzicht in wie je bent en waar je kracht zit
- Formuleren van jouw veranderwens
- Herkennen van patronen uit je levensloop
Dag 2
Waar sta je nu?
Je onderzoekt waar je nu staat in werk en leven en hoe dit zich verhoudt tot je veranderwens. Met aandacht voor energie, lichaamsbewustzijn en het hier en nu leer je minder denken en meer voelen.
- Inzicht in je energiebalans en lichaamssignalen
- Minder praten, meer ervaren
- Bewust stilstaan bij het hier en nu
Dag 3
Van nu naar toekomst
Je vertaalt je inzichten naar concrete acties voor de toekomst.
- Van inzichten naar concrete acties voor de toekomst
- Individuele coaching
Dag 4
Toekomst
Je gaat aan de slag met de verankering van wat je geleerd hebt. Met een blik op de toekomst schrijf je je volgende hoofdstuk.
- Verankeren van het geleerde
- Hoe ga je verder?
- Schrijf je volgende hoofdstuk
Startdata
2025
28 juli
Locatie
Locatie Driebergen
Beschikbaarheid
Beschikbaar
| BaakBoost - Driebergen | |
|---|---|
| 28 juli | 09:00 - 22:00 |
| 29 juli | 09:45 - 22:00 |
| 30 juli | 09:45 - 22:00 |
| 31 juli | 09:45 - 17:00 |
25 augustus
Locatie
Locatie Driebergen
Beschikbaarheid
Beschikbaar
| BaakBoost - Driebergen | |
|---|---|
| 25 augustus | 09:00 - 22:00 |
| 26 augustus | 09:45 - 22:00 |
| 27 augustus | 09:45 - 22:00 |
| 28 augustus | 09:45 - 17:00 |
Er zijn geen data gevonden voor deze filters. Pas de filters aan en probeer het opnieuw.
Brochure & offerte
Wil je de brochure en/of de offerte voor deze training ontvangen? Klik op onderstaande button en vul het formulier in om de brochure en offerte per mail te ontvangen.
Aanvragen
Locaties
Wij zien de plek waar je leert niet slechts als een locatie, maar als een essentieel onderdeel van de training. Daarom train je bij ons op bijzondere plekken. Midden in het bos in Driebergen of aan zee in Noordwijk.
Onze locaties zijn plekken waar de rust is om even stil te staan, maar waar tegelijkertijd van alles gebeurt en je wordt gestimuleerd om nieuwe, verrassende perspectieven te zien. We bieden een totaalbeleving waar je de ruimte krijgt om te leren en te ontwikkelen.
Blijven overnachten tijdens de training is niet alleen praktisch, maar geeft ook extra verdieping aan de trainingservaring. De trainingen hebben vaak een avondprogramma met aansluitend een diner. Door te overnachten hoef je je geen zorgen te maken over een late terugrit en ben je de volgende ochtend uitgerust en op tijd voor het vervolg.
Daarnaast draagt een overnachting bij aan een intensievere trainingservaring. Door even weg te zijn uit de dagelijkse hectiek kun je je volledig focussen op de training. Het geeft ruimte om nieuwe inzichten rustig te laten bezinken en biedt gelegenheid om ervaringen te delen met de andere deelnemers in een informele setting.
Onze hotelkamers bevinden zich direct op onze trainingslocaties in het Noordwijk en Driebergen.
Tijdens de training verblijf je op onze trainingslocatie in Noordwijk of Driebergen. Gedurende het verblijf maak je gebruik van een arrangement dat speciaal is samengesteld om je optimaal te ondersteunen bij de training. We vinden het belangrijk dat onze deelnemers goed en gezond eten, zodat ze de hele dag energiek blijven om te leren. We werken met verse, duurzame producten uit de omgeving.
Het arrangement bestaat uit een uitgebreid ontbijtbuffet en een gevarieerd lunchbuffet – waar ook ruime keuze is in vegetarische gerechten - en een driegangendiner met keuze uit vlees, vis of vega. Daarnaast staan er de hele dag door koffie, thee en gezonde tussendoortjes voor je klaar.
De arrangementkosten worden bij het boeken van de training apart vermeld.
Zij gingen je voor
“Het was een fantastische, verrijkende ervaring zowel op persoonlijk als professioneel vlak.”
C.M. van Lierop - Jansen
Scrum Master bij NV Nederlandse Spoorwegen
“Erg zinvolle, diepgaande en fantastische training, met veel tips en tools voor verdere ontwikkeling.”
H.C.M. Mooren
Teammanager bij Achmea B.V.
“Inspirerend, verbindend, verdiepend en kracht gevend”
S. Euwema
manager bij JINC Groningen
Veelgestelde vragen
De meest gestelde vragen en antwoorden over onze trainingen.
Staat jouw vraag hier niet bij? Je kan ons bereiken op 0343-556369.
Bij zowel een reguliere training als een BaakBoost staat jouw leervraag centraal, maar de aanpak verschilt. Een reguliere training is een diepgaand traject met meerdere modules, waarbij je tussen de sessies door de tijd krijgt om inzichten toe te passen en te verankeren. Een BaakBoost is daarentegen is een intensieve, high impact variant van de training waar je in korte tijd nieuwe perspectieven en direct toepasbare inzichten opdoet.
Bij BaakBoost start je de dag met een zogenaamde vitale check-in waarbij je kan kiezen uit verschillende sportactiviteiten om energiek aan de dag te beginnen. Je kan meedoen aan yoga, schermen, een bootcamp of kiezen voor een ijsbad. Het is uiteraard niet verplicht om mee te doen aan een van de activiteiten.
In de ochtend en middag kun je genieten van een uitgebreid buffet met een ruime keuze aan verse, biologische streekproducten. In de avond serveren we een diner met keuze uit vis, vlees of vegetarische gerechten. Op de derde avond is er geen traditioneel diner, maar een barbecue, gevolgd door een feestavond.
Zeker weten of deze training bij jou past?
Onze opleidingsadviseurs helpen je graag verder. In een vrijblijvend adviesgesprek bespreken zij samen met jou welke training het beste aansluit bij jouw leerdoelen en behoefte.