Mentale gezondheid: hoe zorg je voor een goede energiebalans?
Onze mentale gezondheid is onlosmakelijk verbonden met onze algehele gezondheid. Wanneer je goed in je vel zit, voel je je positiever, energieker, sterker en ben je ook productiever. Het is echter vaak een uitdaging – om te midden van alle hectiek – in balans te blijven.
De invloed van de context op teams
"Van het enkelvoudig coachen van groepen en teams, zoals kijken naar communicatieprocessen, moeten we eigenlijk af. Want zonder oog voor de context waarin groepsactiviteiten plaatsvinden, mis je wezenlijke informatie."
Hoe breng je elk gesprek tot een goed einde? Vijf tips!
Goede voorbereiding is belangrijk wanneer je moeilijke gesprekken moet voeren, maar soms overvalt een gesprek je, en ook dan wil je het beste eruit halen. Lees in beide gevallen deze 5 tips uit onze training Effectieve Persoonlijke Communicatie!
Hoe creëer je een ‘innovatieve mindset’ in je team of organisatie?
Innovatie staat bij bijna alle organisaties hoog op de agenda. Het is vernieuwing en impact realiseren. Niet verdwijnen achter je bureau om met een idee te komen waar niemand op zit te wachten, maar juist in interactie met klanten en de wereld, de toekomst maken. We geven je 6 tips om een 'innovatieve mindset' te creëren!
12 tips om High Performance te bereiken met je team
In een wereld waarin prestaties en resultaten steeds belangrijker worden, is het bereiken van High Performance binnen teams niet langer een optie, maar een noodzaak, maar hoe bouw je een omgeving waarin jouw team echt kan excelleren?
Zes tips voor het implementeren van een strategisch plan
De ervaring met een mooi strategisch plan is dat de realisatie vaak tegenvalt. Sterker nog, na een jaar is de urgentie weg en word je opnieuw opgeslokt door dagelijkse operationele issues. Vervolgens wordt er na drie jaar een nieuwe strategie bedacht en lijkt er ondertussen weinig te veranderen. Voor Maria Sturm, oud-trainer van het Strategisch Leiderschap Programma, is dit een bekend probleem. Hoe kun je dit soort inefficiënties voorkomen?
De kwestie: getrouwd met je werk of trouw aan jezelf?
Met het advies om ‘vooral jezelf te zijn’ wordt kwistig gestrooid. We moeten authentiek zijn, maar wie de vacatures doorspit zal zelden een organisatie tegenkomen die op zoek is naar een professional die lekker zichzelf blijft. Je moet vooral in het profiel passen, geen 9 tot 5 mentaliteit hebben, flexibel zijn, stressbestendig en voldoen aan alle verwachtingen. Het is dan ook niet vreemd dat we ons uiterste best doen om in dat plaatje te passen. Want dat biedt de grootste kans op succes, zo is de gedachte, maar het tegendeel is waar.
Werken bij de overheid: 5 inzichten van een ervaren bestuurder
Mensen die kiezen voor een loopbaan bij de overheid worden van oudsher vaak gekenmerkt door een roeping om de publieke zaak te dienen. De Engelsen noemen de ambtenaar niet voor niets de ‘civil servant’. Je zou kunnen zeggen dat er van een zeker idealisme sprake moet zijn om te willen bijdragen aan de complexe besluitvorming en om de kritiek die de ambtenaar of de politicus nogal eens ten deel valt te verduren.
Luister jij wel echt?
In veel organisaties krijgen medewerkers de ruimte om zelf te bepalen hoe zij hun doelen gaan bereiken en wat zij daarvoor nodig hebben. Resultaatgericht en zonder traditionele baas. Er is minder overleg en minder coördinatie. Door deze manier van werken ligt er meer verantwoordelijkheid bij de teams en individuele medewerkers en ontstaat er meer ruimte voor eigen initiatief. Tegelijkertijd vraagt deze manier van leiderschap om meer én beter te luisteren naar hun teams en medewerkers, maar luister jij wel echt?
Wat is verandermanagement?
Verandermanagement is niet alleen een optie, maar een noodzaak voor organisaties die willen overleven in een steeds veranderende markt. In een tijd waarin technologische ontwikkelingen en economische schommelingen constant zijn, kunnen bedrijven die zich niet snel genoeg aanpassen, achterblijven. Zonder een effectieve aanpak van veranderingen riskeer je dat interne weerstand en chaos innovatie in de weg staan. Het vermogen om veranderingen soepel te begeleiden, bepaalt niet alleen het succes van een project, maar ook de toekomstbestendigheid van je organisatie.
In dit artikel leer je wat verandermanagement precies inhoudt, welke strategieën en modellen belangrijk zijn, en hoe je uitdagingen zoals weerstand kunt overwinnen. Daarnaast ontdek je praktische tips en best practices om veranderingen effectief door te voeren, met een focus op persoonlijk leiderschap en betrokkenheid van medewerkers.
Effectief omgaan met veranderingen: praktische tips en inzichten
Verandering is een constante in ons leven, zowel op persoonlijk als op professioneel vlak. Je hebt bijvoorbeeld een nieuwe rol op het werk, er komen veranderingen binnen een team, of onverwachte wendingen in ons persoonlijke leven. Veranderingen kunnen uitdagend en soms zelfs overweldigend zijn. We houden van nature vast aan het vertrouwde en daarom kan het omgaan met veranderingen vaak gepaard gaan met gevoelens van onzekerheid en weerstand.
Toch biedt juist diezelfde verandering ook kansen. Kansen om te groeien, jezelf beter te leren kennen en sterker uit een situatie te komen. In dit artikel verkennen we waarom veranderingen zo vaak als moeilijk worden ervaren en hoe je met de juiste mindset en vaardigheden deze uitdagingen kunt omarmen. We bespreken de kracht van persoonlijk leiderschap in tijden van verandering en bieden praktische tips om elke verandering te benutten als een mogelijkheid voor persoonlijke en professionele groei.
Ongeboren Leiders - Sandy Verkooijen
Sandy Verkooijen is al jarenlang trainer bij de Baak. Intuïtie is een thema dat vaak de revue passeert tijdens haar trainingen. In deze speciale aflevering geeft zij meer duiding aan het begrip intuïtie, wat ze omschrijft als het 'onbewust weten'. Sandy geeft een aantal waardevolle tips over hoe je jouw intuïtie het beste kunt gebruiken en hoe je het kunt trainen.
Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief
Geïnspireerd blijven? Laat dan je gegevens achter en ontvang nieuwsbrieven met tips, inzichten en inspirerende artikelen van de Baak per e-mail.