Perfectionist én in je Kracht

Intro

Doorbreek jouw patronen!

  • Kijk anders naar je overtuigingen. Goed is goed genoeg en fouten maken mag
  • Ervaar hoe je verantwoordelijkheid delegeert en loslaat
  • Maak keuzes in wat je wel en niet wilt doen
  • Zet jouw tijd en kwaliteiten effectiever in

Kan de lat nog hoger?
Je wilt het allemaal voor elkaar hebben, met de touwtjes in handen. ‘Gewoon goed’ is voor jou niet goed genoeg. Je legt de lat hoog voor jou en jouw omgeving. Je vindt het maar wat irritant als anderen het niet zo nauw nemen met die hoogte. Maar hoge eisen zorgen ook voor problemen en daar wil je vanaf. Waar is de balans? Toewijding is je kracht, maar ook je valkuil. Met Perfectionist én in je Kracht vind jij de juiste balans!

Gratis kennismaken met onze trainingen? Proef de stijl via een live sessie tijdens de Online Proeverij.

Veilige leer- en werkomgeving
Jouw veiligheid en die van onze medewerkers staat voorop. Daarom werken we vanzelfsprekend volgens de richtlijnen van het RIVM.

Meer weten? Neem contact op met onze adviseurs
We helpen je graag om je leervraag zo scherp mogelijk te formuleren in een persoonlijk adviesgesprek, zodat je weet welke training van de Baak het best bij jou past. Bel of mail ons via: advies@debaak.nl | 0343-556369.

*Deze training bestaat uit 4 dagen in 4 modules + 3 coachingsgesprekken.

Investering

Duur
Start
Prijs (excl. BTW) Help

De prijs is excl. BTW. Vrijstelling van BTW is mogelijk, als je bedrijf geen BTW kan terug vorderen. Er komt dan 10% opslag bovenop de excl. BTW prijs, dit is voordeliger voor organisaties die geen BTW kunnen terugvorderen dan de prijs incl. BTW. Vraag bij je financiële afdeling na of je moet kiezen voor Prijs excl. BTW of Prijs BTW vrij.

2.995,00

Beschrijving

Goed is goed!

Zou jij die lat eigenlijk ook wel eens wat lager willen leggen? Wat meer los willen laten? Zodat je echt eens rustig voor je eigen werkzaamheden kunt gaan zitten. Je even niet voor alles en iedereen verantwoordelijk voelen.

Ontdek jouw kracht
Ontdek in deze training en de 3 losse coachingsgesprekken hoe je blijft werken vanuit je kracht, zonder jouw kwaliteiten als perfectionist te verliezen. Sta meer veerkrachtig en ontspannen in het leven. Zo leer je tijd en kwaliteit optimaal te gebruiken. Je hebt meer invloed op je eigen ontwikkeling en je kunt een optimale bijdrage leveren aan jouw organisatie. Jij bent de inspiratiebron voor jezelf en jouw omgeving.

“Zeer uitdagende, indringende training waarbij ik veel geleerd heb over mijzelf maar ook heel veel van anderen in de groep!“

Stevig en inspirerend
Perfectionist én in je Kracht is een stevige en inspirerende training die je aanzet tot zelfreflectie. De training combineert korte groepsbijeenkomsten met coachingsgesprekken. Allemaal met een kleine groep deelnemers. Zo krijg jij volop persoonlijke aandacht!

“De combinatie van een kleine groep cursisten met tussentijdse coachingsgesprekken maakt dat in heel korte tijd veel van de doelen bereikt waren of hierin stappen zijn gezet.”

Meer weten? Neem contact op met onze adviseurs
We helpen je graag om je leervraag zo scherp mogelijk te formuleren in een persoonlijk adviesgesprek, zodat je weet welke training van de Baak het best bij jou past. Bel of mail ons via: advies@debaak.nl | 0343-556369.

Online Proeverij

Gratis kennismaken met onze trainingen? Proef de stijl tijdens een live sessie.

Meld je aan

Programma

Laat je inspireren in 4 modules en 3 coachingsgesprekken

Perfectionist én in je Kracht bestaat uit 4 dagen, verdeeld over 4 modules en 3 coachingsgesprekken. Het eerste gesprek is al voordat je aan de training begint.

“Zeer plezierig en op prettige en stimulerende wijze confronterend.”

Intake- en coachingsgesprek (1,5 uur):
  • Deze training begint 2 weken voorafgaand aan de eerste module met een face-to-face intake- en coachingsgesprek van 1,5 uur. Hierin formuleer je samen met de trainer jouw leervraag. Ook krijg je meer informatie over de rest van het programma.
Module 1: Leerdoelen en zelfinzicht (0,5 dag)
In deze module maak je kennis met het programma.
  • Ga aan slag met zelfanalyse: wat zijn jouw overtuigingen, drijfveren en waarden?
  • Ga dieper in op jouw leervraag
Module 2: Verdiepend zelfinzicht (1 dag)
In deze module ga je uitgebreid in op wie je bent.
  • Ontdek aan de hand van jouw levenslijn wie je bent en waar jouw kracht zit 
  • Ga na wie je (niet) wilt zijn en wie je werkelijk bent
  • Ontdek jouw gedragspatronen en hoe je deze doorbreekt
  • Formuleer wat je wilt bereiken en hoe je dat gaat doen

Tussendoor: Coachingsgesprek (1,5 uur)
Bespreek jouw ervaringen van de eerste modules met de trainer. Welke stappen maak je in je werk en in je leven?

Module 3: Werken aan je energiebalans (0,5 dag)
Vind de ideale balans tussen inspanning en ontspanning.
  • Ga aan de slag met ontspanningsoefeningen
  • Leer hoe je prioriteiten stelt, keuzes maakt en effectief omgaat met je tijd
  • Bespreek hoe je in de praktijk toepast wat je leert
Module 4: In de praktijk (0,5 dag)
Leg de verbinding naar jouw werk.
  • Begin de dag met ontspanningsoefeningen
  • Reflecteer op jouw ontwikkelingsproces
  • Maak een persoonlijk actieplan

Na de training: Coachingsgesprek (1,5 uur)
Je blikt met de trainer terug op de modules. Hoe pas je wat je hebt geleerd toe in jouw werk? Bekijk samen hoe je jouw kracht in de praktijk vasthoudt.

“Het programma heeft me, met eigenlijk kleine handreikingen, laten zien hoe je veel beter kunt functioneren.”

Studiebelasting
Naast de opleidingsdagen dien je rekening te houden met een extra studiebelasting van ongeveer 3 tot 8 procent van de duur van de gehele opleiding. Tussen de modules werk je aan huiswerkopdrachten en/of reflectieopdrachten.

Coaching &Co: meer verdieping na jouw training
Wil je na jouw training verder leren? Schrijf je dan in voor Coaching &Co. Daarmee gaat jouw leerproces ook na de training door. Zo breng je jezelf en jouw organisatie verder!

Meer weten? Neem contact op met onze adviseurs
We helpen je graag om je leervraag zo scherp mogelijk te formuleren in een persoonlijk adviesgesprek, zodat je weet welke training van de Baak het best bij jou past. Bel of mail ons via: advies@debaak.nl | 0343-556369.

Voor wie

Past Perfectionist én in je Kracht bij jou?

Deze training is voor:
Professionals, leidinggevenden, managers, projectleiders, coördinatoren en teamleiders.

  • Je wilt het altijd goed doen
  • Je hebt moeite met fouten maken
  • Je stelt hoge eisen aan jezelf
  • Je hebt het gevoel dat je werk nooit af is
  • Je wilt gedragspatronen doorbreken
  • Je hebt hbo of wo werk- en denkniveau

“Je wordt tijdens de cursus zowel door je coach als medecursisten gestimuleerd jezelf van je echte kant te laten zien.”

Samen leren
De groep bestaat uit 4 tot 6 personen. Wij creëren een veilige leeromgeving waarin je waardevol met elkaar kunt sparren over de inhoud van de training én over jouw werksituatie.

Maatwerk voor jouw organisatie
Ben je op zoek naar deze training voor een incompany traject? Of wil je in gesprek met één van onze experts over de ontwikkelingsmogelijkheden voor jouw organisatie? Onze adviseurs helpen je graag: advies@debaak.nl | 0343-556369.


Het team

Deze toegewijde professionals zorgen ervoor dat de training voor jou een groot succes wordt!

Startdata

Plaatsen beschikbaar
Beperkt aantal plaatsen beschikbaar
Reserveer een plek op de wachtlijst
Startdatum en planning Locatie Beschikbaar
29 okt 2021 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 29 okt 2021 - 13:00 uur

  • PERK 147 - Module 1

    Datum
    29 okt 2021 - 13:00 uur  t/m  29 okt 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 147 - Module 2

    Datum
    03 dec 2021 - 09:00 uur  t/m  03 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 147 - Module 3

    Datum
    21 jan 2022 - 13:00 uur  t/m  21 jan 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 147 - Module 4

    Datum
    18 feb 2022 - 13:00 uur  t/m  18 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
09 nov 2021 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 09 nov 2021 - 13:00 uur

  • PERK 148 - Module 1

    Datum
    09 nov 2021 - 13:00 uur  t/m  09 nov 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 148 - Module 2

    Datum
    08 dec 2021 - 09:30 uur  t/m  08 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 148 - Module 3

    Datum
    25 jan 2022 - 13:00 uur  t/m  25 jan 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 148 - Module 4

    Datum
    22 feb 2022 - 13:00 uur  t/m  22 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
15 nov 2021 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 15 nov 2021 - 13:00 uur

  • PERK 149 - Module 1

    Datum
    15 nov 2021 - 13:00 uur  t/m  15 nov 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 149 - Module 2

    Datum
    14 dec 2021 - 09:30 uur  t/m  14 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 149 - Module 3

    Datum
    07 feb 2022 - 13:00 uur  t/m  07 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 149 - Module 4

    Datum
    07 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  07 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
26 nov 2021 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 26 nov 2021 - 13:00 uur

  • PERK 163 - Module 1

    Datum
    26 nov 2021 - 13:00 uur  t/m  26 nov 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 163 - Module 2

    Datum
    10 dec 2021 - 09:00 uur  t/m  10 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 163 - Module 3

    Datum
    20 jan 2022 - 13:30 uur  t/m  20 jan 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 163 - Module 4

    Datum
    10 feb 2022 - 13:30 uur  t/m  10 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
01 dec 2021 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen 1 plek Ja

Module planning 01 dec 2021 - 13:00 uur

  • PERK 150 - Module 1

    Datum
    01 dec 2021 - 13:00 uur  t/m  01 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 150 - Module 2

    Datum
    17 dec 2021 - 09:30 uur  t/m  17 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 150 - Module 3

    Datum
    02 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  02 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 150 - Module 4

    Datum
    30 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  30 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
21 dec 2021 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen 1 plek Ja

Module planning 21 dec 2021 - 13:00 uur

  • PERK 151 - Module 1

    Datum
    21 dec 2021 - 13:00 uur  t/m  21 dec 2021 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 151 - Module 2

    Datum
    18 jan 2022 - 09:30 uur  t/m  18 jan 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 151 - Module 3

    Datum
    08 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  08 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 151 - Module 4

    Datum
    05 apr 2022 - 13:00 uur  t/m  05 apr 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
13 jan 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 13 jan 2022 - 13:00 uur

  • PERK 154 - Module 1

    Datum
    13 jan 2022 - 13:00 uur  t/m  13 jan 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 154 - Module 2

    Datum
    11 feb 2022 - 09:30 uur  t/m  11 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 154 - Module 3

    Datum
    31 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  31 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 154 - Module 4

    Datum
    21 apr 2022 - 13:00 uur  t/m  21 apr 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
25 jan 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 25 jan 2022 - 13:00 uur

  • PERK 156 - Module 1

    Datum
    25 jan 2022 - 13:00 uur  t/m  25 jan 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 156 - Module 2

    Datum
    22 feb 2022 - 09:30 uur  t/m  22 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 156 - Module 3

    Datum
    05 apr 2022 - 13:00 uur  t/m  05 apr 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 156 - Module 4

    Datum
    10 mei 2022 - 13:00 uur  t/m  10 mei 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
17 feb 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 17 feb 2022 - 13:00 uur

  • PERK 158 - Module 1

    Datum
    17 feb 2022 - 13:00 uur  t/m  17 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 158 - Module 2

    Datum
    17 mrt 2022 - 09:30 uur  t/m  17 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 158 - Module 3

    Datum
    12 mei 2022 - 13:00 uur  t/m  12 mei 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 158 - Module 4

    Datum
    09 jun 2022 - 13:00 uur  t/m  09 jun 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
25 feb 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 25 feb 2022 - 13:00 uur

  • PERK 159 - Module 1

    Datum
    25 feb 2022 - 13:00 uur  t/m  25 feb 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 159 - Module 2

    Datum
    25 mrt 2022 - 09:30 uur  t/m  25 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 159 - Module 3

    Datum
    13 mei 2022 - 13:00 uur  t/m  13 mei 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 159 - Module 4

    Datum
    17 jun 2022 - 13:00 uur  t/m  17 jun 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
22 mrt 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 22 mrt 2022 - 13:00 uur

  • PERK 161 - Module 1

    Datum
    22 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  22 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 161 - Module 2

    Datum
    12 apr 2022 - 09:30 uur  t/m  12 apr 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 161 - Module 3

    Datum
    31 mei 2022 - 13:00 uur  t/m  31 mei 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 161 - Module 4

    Datum
    28 jun 2022 - 13:00 uur  t/m  28 jun 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
29 mrt 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 29 mrt 2022 - 13:00 uur

  • PERK 162 - Module 1

    Datum
    29 mrt 2022 - 13:00 uur  t/m  29 mrt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 162 - Module 2

    Datum
    26 apr 2022 - 09:30 uur  t/m  26 apr 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 162 - Module 3

    Datum
    16 jun 2022 - 13:00 uur  t/m  16 jun 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 162 - Module 4

    Datum
    06 jul 2022 - 13:00 uur  t/m  06 jul 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
23 mei 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 23 mei 2022 - 13:00 uur

  • PERK 167 - Module 1

    Datum
    23 mei 2022 - 13:00 uur  t/m  23 mei 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 167 - Module 2

    Datum
    20 jun 2022 - 09:30 uur  t/m  20 jun 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 167 - Module 3

    Datum
    29 aug 2022 - 13:00 uur  t/m  29 aug 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 167 - Module 4

    Datum
    26 sep 2022 - 13:00 uur  t/m  26 sep 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
29 jun 2022 - 13:00 uur meer details minder details Driebergen Ja

Module planning 29 jun 2022 - 13:00 uur

  • PERK 169 - Module 1

    Datum
    29 jun 2022 - 13:00 uur  t/m  29 jun 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 169 - Module 2

    Datum
    24 aug 2022 - 09:30 uur  t/m  24 aug 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 169 - Module 3

    Datum
    12 okt 2022 - 13:00 uur  t/m  12 okt 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen
  • PERK 169 - Module 4

    Datum
    09 nov 2022 - 13:00 uur  t/m  09 nov 2022 - 17:15 uur
    Locatie
    Driebergen

Ervaringen

  • 90 van 100

    Op een veilige manier, samen met anderen, mijn veranderwens realiseren

  • 90 van 100

    Een uitstekende training in een veilige omgeving met persoonlijke aandacht waardoor ik mezelf helemaal bloot kon geven.

  • 80 van 100

    Nuttige ontdekkingstocht door je eigen brein, opgestart en aan de gang gehouden door de trainer/coach. Je leert gaandeweg hoe je tot de oplossingen voor je eigen perfectionismeproblematiek komt.

  • 100 van 100

    Deze training voelt als een persoonlijk kado van de werkgever waar ik zowel in mijn werk als prive nu al veel baat bij heb

  • 80 van 100

    Dit was een hele nuttige training en ik heb hierdoor een enorme persoonlijke groei doorgemaakt

  • 100 van 100

    Binnen een sfeer van vertrouwen werken aan persoonlijke en professionele ontwikkeldoelen

  • 80 van 100

    Confronterend en waardevol.

  • 80 van 100

    Verrijkend, goede handelingsadviezen gekregen, fijne coaching en mijzelf ook weer meer leren kennen.

  • 70 van 100

    Leerzaam, vooral ook door de groepsdynamiek. Ik weet niet of ik echt iets nieuws gehoord heb, maar soms is hetzelfde op een andere manier horen opeens een sleutel.

  • 90 van 100

    ik heb de training als nuttig ervaren in een prettige en veilige trainingsomgeving

Anderen bekeken ook

De trainingen van de Baak zijn specifiek ontworpen om een
impact te geven op verschillende niveaus.
Scroll up