Empty Page Section

Intro

Doorbreek jouw patronen!

  • Kijk anders naar je overtuigingen. Goed is goed genoeg en fouten maken mag
  • Ervaar hoe je verantwoordelijkheid delegeert en loslaat
  • Maak keuzes in wat je wel en niet wilt doen
  • Zet jouw tijd en kwaliteiten effectiever in

Kan de lat nog hoger?
Je wilt het allemaal voor elkaar hebben. De touwtjes in eigen handen. ‘Gewoon goed’ is voor jou niet goed genoeg. Je legt de lat hoog voor jou en jouw omgeving. En je vindt het maar wat irritant als anderen het niet zo nauw nemen met die hoogte. Maar hoge eisen zorgen ook voor problemen en daar wil je vanaf. Waar is de balans? Toewijding is je kracht, maar daarmee ook je valkuil. Met Perfectionist en in je Kracht vind jij de juiste balans!


Investering

Duur
Prijs (exclusief btw) Help

Afhankelijk van jouw situatie wordt de training belast met 21% btw. Als je in aanmerking komt voor een vrijstelling van btw berekenen wij een toeslag van 10% over de trainingsprijs.

2.895,00

Beschrijving

Goed is goed!


Zou jij die lat eigenlijk ook wel eens wat lager willen leggen? Wat meer los willen laten? Zodat je echt eens rustig voor je eigen werkzaamheden kunt gaan zitten. Je even niet voor alles en iedereen verantwoordelijk voelen.

Ontdek jouw kracht
Ontdek in de training hoe je blijft werken vanuit je kracht, zonder jouw kwaliteiten als perfectionist te verliezen. Sta meer veerkrachtig en ontspannen in het leven. Zo leer je tijd en kwaliteit optimaal te gebruiken. Je hebt meer invloed op je eigen ontwikkeling en je kunt een optimale bijdrage leveren aan jouw organisatie. Jij bent de inspiratiebron voor jezelf en jouw omgeving.

“Ik heb mooie inzichten gekregen die mij zowel op zakelijk als persoonlijk vlak gaan helpen.”

Stevig en inspirerend
Perfectionist en in je Kracht is een stevige en inspirerende training die je aanzet tot zelfreflectie. De training combineert korte groepsbijeenkomsten met coachingsgesprekken. Allemaal met een kleine groep deelnemers. Zo krijg jij volop persoonlijke aandacht!

“De combinatie van een kleine groep cursisten met tussentijdse coachgesprekken maakt dat in heel korte tijd veel van de doelen bereikt waren of hierin stappen zijn gezet.”


de Baak Proeverij

Training eerst ervaren voordat je de keuze maakt?

Lees meer

Webinar: van Kracht naar Krachtiger

Over het loskomen van oude patronen

Naar de webinar

Programma

Laat je inspireren in 4 modules


Perfectionist en in je Kracht bestaat uit 4 modules verdeeld over 5 dagdelen. Voordat je aan de training begint, krijg je een intake- en coachingsgesprek.

“Zeer plezierig en op prettige en stimulerende wijze confronterend.”

Vooraf aan de modules:
  • Intake- en coachingsgesprek
    Formuleer jouw leervraag samen met de trainer tijdens dit face-to-face gesprek. Ook krijg je meer informatie over de rest van het programma.
Module 1: Leerdoelen en zelfinzicht (0,5 dag)
In deze module maak je kennis met het programma.
  • Ga aan slag met zelfanalyse. Wat zijn jouw overtuigingen, drijfveren en waarden?
  • Ga dieper in op jouw leervraag
Module 2: Verdiepend zelfinzicht (1 dag)
In deze module ga je uitgebreid in op wie je bent.
  • Ontdek wie je bent en waar jouw kracht zit aan de hand van jouw levenslijn
  • Ga na wie je (niet) wilt zijn en wie je werkelijk bent
  • Ontdek wat jouw gedragspatronen zijn en hoe je deze doorbreekt
  • Formuleer wat je wilt bereiken en hoe je dat gaat doen

Tussendoor: coachingsgesprek
Bespreek jouw ervaringen van de eerste modules met de trainer. Welke stappen maak je in je werk en in je leven?

Module 3: Werken aan je energiebalans (0,5 dag)
Vind de ideale balans tussen inspanning en ontspanning.
  • Ga aan de slag met ontspanningsoefeningen
  • Ontdek wat jouw gedragspatronen zijn en hoe je deze doorbreekt
  • Leer hoe je prioriteiten stelt, keuzes maakt en effectief omgaat met je tijd
  • Bespreek hoe je wat je leert toepast in de praktijk
Module 4: In de praktijk (0,5 dag)
Leg de verbinding naar jouw werk.
  • Begin de dag met ontspanningsoefeningen
  • Reflecteer op jouw ontwikkelingsproces
  • Maak een persoonlijk actieplan

Na de training: coachingsgesprek
Je blikt met de trainer terug op de modules. Hoe pas je wat je hebt geleerd toe op jouw werk? Bekijk samen hoe jij jouw kracht vasthoudt in de praktijk.

“Het programma heeft me, met eigenlijk kleine handreikingen, laten zien hoe je veel beter kunt functioneren.”

Tip: alles uit je training halen? Blijf overnachten!
Blijven slapen geeft gegarandeerd een verdieping aan de trainingservaring. Zo kun je alles wat je leert tijdens de training rustig op je in laten werken. Bovendien kun je je ervaringen met andere deelnemers delen. Onze comfortabele hotelkamers zijn gewoon op onze trainingslocaties. Een prachtige bosrijke omgeving of een ruisende zee, waar je helemaal tot rust komt. Je reserveert de overnachtingen via het inschrijfformulier.

Coaching &Co: meer verdieping na jouw training
Wil je na jouw training verder leren? Schrijf je dan in voor Coaching &Co. Daarmee gaat jouw leerproces ook na de training door. Je brengt zo jezelf en jouw organisatie verder!

Meer weten? Bel gerust onze adviseurs
Soms weet je niet precies wat jouw leervraag is. Wil je weten of deze training geschikt voor je is? Onze adviseurs helpen je graag: advies@debaak.nl | 0343-556369


Voor wie

Past Perfectionist en in je Kracht bij jou?


Deze training is voor:
Leidinggevenden, managers, projectleiders, coördinatoren, teamleiders en professionals

  • Je wilt het altijd goed doen
  • Je hebt moeite met fouten maken
  • Je stelt hoge eisen aan jezelf
  • Je hebt het gevoel dat je werk nooit af is
  • Je wilt gedragspatronen doorbreken

“Je wordt tijdens de cursus zowel door je coach als de medecursisten gestimuleerd jezelf van je echte kant te laten zien.”

Hetzelfde doel voor ogen
De groep bestaat uit 4 tot 6 personen. Een unieke eigenschap van onze aanpak is dat wij werken met een groep professionals die hetzelfde doel voor ogen heeft. Dat werkt wel zo prettig, want dat is voor jou een veilige leeromgeving waar je waardevol met elkaar kunt sparren over de inhoud en jouw werksituatie.

Maatwerk voor jouw organisatie
Ben je op zoek naar deze training voor een incompany-traject? Of wil je in gesprek met één van onze experts over de ontwikkelingsmogelijkheden voor jouw organisatie? Onze adviseurs helpen je graag: advies@debaak.nl | 0343-556369.


Het team

Deze toegewijde professionals zorgen ervoor dat de training voor jou een groot succes wordt!

  • Michelle van de Veen
    Naam
    Michelle van de Veen
    Functie
    Contactpersoon | Programmacoördinator

    Lees meer...

  • Janneke Altorf
    Naam
    Janneke Altorf
    Functie
    Contactpersoon | Programmacoödinator

    Lees meer...

  • Carin van der Wiel
    Naam
    Carin van der Wiel
    Functie
    Accountdesk medewerker | Productmanager

    Lees meer...

  • Nicoline van Roozendaal
    Naam
    Nicoline van Roozendaal
    Functie
    Programmamaker | Trainer

    Lees meer...

  • Vivian van de Hoef
    Naam
    Vivian van de Hoef
    Functie
    Trainer

    Lees meer...

  • Anja de Boer
    Naam
    Anja de Boer
    Functie
    Programmamaker | Trainer

    Lees meer...

  • Herbert Minderhoud
    Naam
    Herbert Minderhoud
    Functie
    Coach | Trainer

    Lees meer...

  • Cornelie de Winter
    Naam
    Cornelie de Winter
    Functie
    Programmamaker | Trainer

    Lees meer...

  • Erika Drentje
    Naam
    Erika Drentje
    Functie
    Coach | Trainer | Veranderkundige

    Lees meer...

Startdata

Nog plaatsen beschikbaar
Nog een beperkt aantal plaatsen beschikbaar
Er bestaat een wachtlijst, neem contact op met ons via 0343-556369
Startdatum en planning Locatie Beschikbaar
15 jun 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen 2 plekken Ja

Module planning 15 jun 2017 - 12:45 uur

  • PERK 65 - Module 1

    Datum
    15 jun 2017 - 12:45 uur t/m 15 jun 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 65 - Module 2

    Datum
    06 jul 2017 - 09:00 uur t/m 06 jul 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 65 - Module 3

    Datum
    14 sep 2017 - 12:45 uur t/m 14 sep 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 65 - Module 4

    Datum
    05 okt 2017 - 12:45 uur t/m 05 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
12 sep 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen 3 plekken Ja

Module planning 12 sep 2017 - 12:45 uur

  • PERK 66 - Module 1

    Datum
    12 sep 2017 - 12:45 uur t/m 12 sep 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 66 - Module 2

    Datum
    03 okt 2017 - 09:00 uur t/m 03 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 66 - Module 3

    Datum
    14 nov 2017 - 12:45 uur t/m 14 nov 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 66 - Module 4

    Datum
    05 dec 2017 - 12:45 uur t/m 05 dec 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
26 sep 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen Ja

Module planning 26 sep 2017 - 12:45 uur

  • PERK 67 - Module 1

    Datum
    26 sep 2017 - 12:45 uur t/m 26 sep 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 67 - Module 2

    Datum
    17 okt 2017 - 09:00 uur t/m 17 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 67 - Module 3

    Datum
    04 dec 2017 - 12:45 uur t/m 04 dec 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 67 - Module 4

    Datum
    08 jan 2018 - 12:45 uur t/m 08 jan 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
26 sep 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen Ja

Module planning 26 sep 2017 - 12:45 uur

  • PERK 68 - Module 1

    Datum
    26 sep 2017 - 12:45 uur t/m 26 sep 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 68 - Module 2

    Datum
    24 okt 2017 - 09:00 uur t/m 24 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 68 - Module 3

    Datum
    05 dec 2017 - 12:45 uur t/m 05 dec 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 68 - Module 4

    Datum
    19 dec 2017 - 12:45 uur t/m 19 dec 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
09 okt 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen Ja

Module planning 09 okt 2017 - 12:45 uur

  • PERK 69 - Module 1

    Datum
    09 okt 2017 - 12:45 uur t/m 09 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 69 - Module 2

    Datum
    30 okt 2017 - 09:00 uur t/m 30 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 69 - Module 3

    Datum
    11 dec 2017 - 12:45 uur t/m 11 dec 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 69 - Module 4

    Datum
    15 jan 2018 - 12:45 uur t/m 15 jan 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
17 okt 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen Ja

Module planning 17 okt 2017 - 12:45 uur

  • PERK 70 - Module 1

    Datum
    17 okt 2017 - 12:45 uur t/m 17 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 70 - Module 2

    Datum
    14 nov 2017 - 09:00 uur t/m 14 nov 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 70 - Module 3

    Datum
    18 jan 2018 - 12:45 uur t/m 18 jan 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 70 - Module 4

    Datum
    06 feb 2018 - 12:45 uur t/m 06 feb 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
31 okt 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen Ja

Module planning 31 okt 2017 - 12:45 uur

  • PERK 71 - Module 1

    Datum
    31 okt 2017 - 12:45 uur t/m 31 okt 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 71 - Module 2

    Datum
    21 nov 2017 - 09:00 uur t/m 21 nov 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 71 - Module 3

    Datum
    23 jan 2018 - 12:45 uur t/m 23 jan 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 71 - Module 4

    Datum
    13 feb 2018 - 12:45 uur t/m 13 feb 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
28 nov 2017 - 12:45 uur meer details minder details de Baak Driebergen Ja

Module planning 28 nov 2017 - 12:45 uur

  • PERK 72 - Module 1

    Datum
    28 nov 2017 - 12:45 uur t/m 28 nov 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 72 - Module 2

    Datum
    19 dec 2017 - 09:00 uur t/m 19 dec 2017 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 72 - Module 3

    Datum
    30 jan 2018 - 12:45 uur t/m 30 jan 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen
  • PERK 72 - Module 4

    Datum
    20 feb 2018 - 12:45 uur t/m 20 feb 2018 - 17:15 uur
    Locatie
    de Baak Driebergen

Ervaringen

  • Weloverwogen, verrassend anders dan andere programma's en zoveel meer biedend dan dat ik verwacht had.

  • Een leerzame voortzetting van mijn persoonlijke ontdekkingstocht en ontwikkeling.

  • coaching, verbindend, verdiepend en soms ook confronterend.

  • Zeer plezierig en op prettige en stimulerende wijze confronterend

  • Het programma heeft me, met eigenlijk kleine handreikingen, laten zien hoe je veel beter kunt functioneren.

  • PERK is intervisie in het kwadraat, je wordt tijdens de cursus zowel door je coach als de medecursisten gestimuleerd jezelf van je echte kant te laten zien.

  • prikkelend

  • Bovenverachting, ik heb mooie inzichten gekregen die mij zowel op zakelijk als persoonlijk vlak gaan helpen.

  • De tijd vloog voorbij in deze leerzame cursus waarin ik mij zowel persoonlijk als professioneel enorm heb ontwikkeld.

  • De combinatie van een kleine groep cursisten met tussentijdse coachgesprekken werkt erg goed en maakt dat in heel korte tijd veel van de doelen bereikt waren of hierin stappen zijn gezet.

Anderen bekeken ook

De trainingen van de Baak zijn specifiek ontworpen om een
impact te geven op verschillende niveaus.
  • teaser_0002

    Coaching

    De Baak Coaching is er voor iedereen die een coach zoekt, wie zijn eigen coachingsvaardigheden wil ontwikkelen en wie voor zijn organisatie coaching wil inzetten bij bijvoorbeeld een veranderingstraject of teamontwikkeling. Of voor wie zijn interne coachnetwerk wil professionaliseren.

    Coaching bij de Baak is zakelijk en persoonlijk, confronterend maar ook hartelijk, uitnodigend en uitdagend. Het doel: beter functioneren van organisaties, teams en individuen; vanuit eigen kracht, met plezier in je werk.

    Lees meer...

Meer inspiratie

Inspirerende artikelen, filmpjes, tests of boekentips.


  • header_0016

    Are you born to learn?

    More and more organizations are convinced that learning is one of the most important tools for maintaining a leading position. De Baak can help these organizations with tailor-made programs, customized learning, or with individual programs in which you meet people from different companies. Our capacity to create and to learn is endlessly. The passion to learn is natural, as when were a child.

    Lees meer...

  • header_0011

    Je werkleven in eigen hand

    Artikel

    Dat optimaal presteren in je werk hetzelfde zou zijn als continu 110% ergens voor gaan, is een illusie. Dat weet je. Je bent je bewust dat het op peil houden van je accu een noodzakelijkheid is, maar hoe vind je de balans tussen gas geven en rust houden? Hoe kan je stevig blijven staan binnen de hectiek van je omgeving? Werken aan je Persoonlijke Kracht helpt je hierbij!

    Lees meer...

  • Hoe ga je om met onrust in je bedrijf?

    Artikel

    Tegenwoordig gaat het niet meer om ‘een’ organisatieverandering maar is ‘veranderen’ continu aan de orde. Ik zie dat in bijna elke organisatie en ook daar buiten. Een verandering kun je zien als een nieuwe uitdaging, maar het roept toch vooral onrust, onveiligheid en dus angst op. Hoe ga je daar mee om?

    Lees meer...

Scroll up